Autor: gustatitus

Quién es GALus?

Galus en papel “Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos” -W. Disney Al ser un apasionado del dibujo tengo cierta creatividad en crear logos. Les presento el primero y principal que es GALus, un gallo intrépido, primo de LoRus, creado para la microempresa GALus Dev. ¿Cómo surgió? Desde que era adolescente mi sueño era crear una empresa, de software, y lo primero que tenía en mente era el logo, el resto no lo había ni pensado, solo esperaba la oportunidad de crecer y tener mi propia compañía. Con el tiempo conocí a mis dos...

Read More

Calistenia – Ejercicios en el Parque

La calistenia es un sistema de ejercicio físico en el cual el interés está en los movimientos de grupos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo. La palabra proviene del griego kallos y sthenos. El objetivo es la adquisición de gracia y belleza en el ejercicio. + más sobre el origen de la Calistenia. Rutinas Existen tres niveles de rutinas: Benniger (fácil), Medium (medio), Hard (Nivel Experto). En el siguiente enlace encontrarás un archivo comprimido con todas las rutinas listas para imprimir en blanco y negro. Las rutinas fueron sustraídas de la página anterior de MadBarz, ahora...

Read More